以前我也是跟题主一样的想法,觉得肌肉大就等于力量大,通过看体型下意识觉得中国军人不注重力量训练只注重耐力训练,力气方面肯定比不过大块头的美国军人。
但是PT健身华哥最新一期***打消了我这种偏见。
华哥发起了单手拉起100kg的哑铃挑战,参与挑战的武警官兵体型是这样的,是不是没有看着特别强壮的人,都是普通人的样子? 先放两个失败例子 48kg体重的小个子能把100kg哑铃略微拉离地 58kg体重能把100kg哑铃拉离地面10~20…。
养乌龟只养一只,它觉得会孤独吗?
有没有根据题库自动生成考卷的软件?
怎么向老婆简单解释nas的用途?
为什么现在科技热点是GPU,不是CPU了?
普通人用得着4k分辨率的显示器吗?
如何看待多地开展查摆年轻干部玩心重、贪图享乐、说话随意、社会交往复杂、生活不检点等问题的行动?
在广州怎么找男朋友?
○÷25=○-864,○代表同一个数,○是多少?
为什么LibreOffice的Windows版在国内火不起来?
苹果 6 月 10 日召开的 2025 年全球开发者大会「WWDC25」,有哪些值得关注的信息?
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