吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
中国核弹头数量什么时候能追上美俄?
MacOS真的比Windows流畅吗？
我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？
Rust1.86才正式稳定trait的upcast，为什么在rust中这个特性实现如此复杂？
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